Pilates for Life
Grundtanken med företaget Pilates for Life är att jag vill sprida min egen personliga upplevelse av de fantastiska effekter man kan få genom att träna pilates på det sätt som jag har gjort.
Jag har varit aktiv i flera idrotter i hela mitt liv och ändå aldrig kommit i närheten av liknande resultat. Trots de nya förutsättningar jag har fått efter trafikolyckorna har jag har uppnått en fysik som jag inte kunnat drömma om. Att vara rörlig och smärtfri och kunna fortsätta med min passion för ridning var otänkbart för några år sedan. Började med att förmedla mina erfarenheter till flera bekanta som även de fick förvånansvärt bra resultat. Förstod då att daglig fördjupad medveten träning av djupa muskler i kombination med andning, återskapade balansen i kroppen och förbättrade välbefinnandet hos alla.
Vad är din passion? Hur vill du må? Om jag kan så kan du!
Charlotte Almö info@pilatesforlife.se tel: 070-776 34 68