INFORMATION ANGÅENDE COVID-19

Jag har stor respekt för smittspridningen av detta virus och tillsammans kan vi hjälpas åt att kunna behålla möjligheten att träna för vårt välmående under denna ansträngda period.

För din information vill jag meddela hur Pilates for Life förhåller sig till rådande omständigheter avseende Coronaviruset.

Har du minsta tecken på sjukdom, förkylning, hosta och feber så avboka din lektion. Självklart gör jag desamma om jag har någon av dessa symtom. Du som vet att du är i en riskgrupp bör avstå från träningen på lokal tillsvidare och istället se på möligheten att vara med på Liveträningen


ALLA HELDAGSKURSER ÄR INSTÄLLDA.

Möjligheter kommer att finnas till kurser Online.


DU SOM GÅR PÅ PRIVATA SESSIONER I TRÄNINGSSTUDION BLÅ HUSET:


Jag hälsar dig varmt välkommen på träning men vi kommer inte ta i hand.

En paus på 15 min är inlagt mellan varje privat elev. Då blir mattor, handtag mm desinficerat och lokalen vädrad.

Vänta gärna i bilen så du undviker du lättast möte med annan elev.

Under din session håller vi avstånden.

Handsprit och tvättlappar finns för dig att använda både före och efter lektionen.

Möjligheter finns att hålla din lektion via videosamtal. Jag hjälper dig gärna till denna möjlighet att lösa detta på enklaste sätt.

DU SOM GÅR PÅ GRUPPTRÄNING


Personskadeförbundet RTP

Gruppträningen är tills vidare inställt.

Pilates-träning Svedala:

Träning kan ske på plats eller kan du vara med på Livesändning från träningen.

Vänta gärna i bilen eller utomhus utanför lokalen. Undvik att uppehålla er i hallen innan/efter träning och tänkt på avstånden när ni går in.

Lokalen har gott om plats men för att vi ska kunna hålla avstånd går det inte att träna extra i annan grupp än vanligt.

Alla handtag, ljusknappar är desinfierade och handsprit finns i lokalen.

Du har som vanligt med egen matta för träning.

Gruppträning Blå huset

Platserna i grupperna har begränsats för att kunna hålla avstånd till varandra.

Träning kan ske på plats eller kan du vara med på Livesändning från tisdagens träning.

Vänta gärna i bilen eller utomhus utanför lokalen. Undvik att uppehålla er innanför dörren innan/efter träning och tänkt på avstånden när ni går in/ut.

Handsprit och tvättlappar finns för dig att använda både före och efter lektionen.

För övrigt: Du kan inte alltid se vem som tillhör en riskgrupp eller vem som just nu är mer sårbar för viruset. Därför, Var rädda om varandra och visa varandra både respekt och hänsyn genom att hålla avstånd, tvätta händerna och aldrig hosta eller nysa rakt ut utan istället i armvecket..

Gruppträning i Slimminge

Träning kan ske på plats eller kan du vara med på tisdagens eller torsdagens Livesändning. Prata med mig så ordnar vi det.

Vänta gärna i bilen eller utomhus utanför lokalen. Undvik att uppehålla er i hallen innan/efter träning och tänkt på avstånden när ni går in.

Lokalen har gott om plats men för att vi ska kunna hålla avstånd går det inte att träna extra i annan grupp än vanligt.

Handsprit finns i lokalen.

Tag helst med egen matta för träning.


Vänliga hälsningar


Charlotte/Pilates for Life