Höstens träning börjar i Skivarp:
Start på onsdag den 13 augusti
Onsdagar kl 17 45-18 45
Lördagar kl 9-10
Plats: Mölleskolans gymnastiksal.
Välkomna! Ingen föranmälan krävs och du som inte har provat innan är välkommen att prova på gratis!
Arr: Skivarps GIF
Skurupbygdens Hästsportförening:(klicka för mer information)
Söndagen den 7 september kl 19.00 startar vi igen i Slimminge skolans gymnastiksal. Alla är välkomna!
Workshop Pilates för ryttare
Pilates for Life, Malmö:
20 april kl 10.30 på Enighet Sportcenter i Malmö.
Workshopen varar i 2,5-3 timmar och kostar 250 kr
Begränsat antal platser
Anmäl till: info@pilatesforlife.se eller på tel 070-776 34 68
Vi går igenom pilatesprinciperna och rörelser som hjälper dig till en bättre sits. Du blir medveten om oliksidigheter i kroppen och hur du ska kunna få balans i dessa. Pilatesträningen ger dig ökad kroppsmedvetenhet och kroppskontroll, bättre bålstabilitet, smidighet och rörlighet. Regelbunden träning resulterar i en mer följsam och balanserad sits samt bättre hållning både på marken och som ryttare. Vi tränar mentalt fokus och andning vilket bidrar till inre lugn och avslappning.