Aktiviteter 2011

WORKSHOP Pilates för ryttare i Malmö 11 september 2011 



 

Pilates for Life   

Charlotte Almö välkomnar dig till träning 2011

Träning i grupp:


HÖSTENS TRÄNING 2011

Nyhet! Ystad  Energy Studio Yes: Pilates  Torsdagar kl 17 start 8 september www.yes-fitness.se

 

Svedala: Svedala GIF fredagar kl 17-18. Start  16 SEPTEMBER läs mer här



 

  Skivarp: Drop-in träning pilates för alla onsdagar kl 18 start 24 AUGUSTI.samt efterföljande Energi-jympa kl 19.15-20.15.  www.skivarpsgif.se

 

   Skurup-Slimminge: Pilates träning söndagar kl 19 för alla. Start 28 AUGUSTI. Mer info på www.sbhf.nu


Skurup: Måndagar kl 17, torsdagar kl 10 pilates i Skurup sparbank Arena . Start 15 AUGUSTIi. läs mer här

 


Svedala Bökeberg Ridcenter Kurs pilates för ryttare torsdagar kl 19 start 1 september

 

 


SOMMARTRÄNING KLICKA HÄR

 FÖRELÄSNING 7 JUNI Talang till topp

För privat träning kontakta Charlotte info@pilatesforlife.se

070-776-34 68

Vill du ha personlig träning för att komma igång rätt med pilates?

Privat träning pilates läs här

 

Som whiplash-skadad behöver du först träna enligt speciellt individanpassat träningsprogram och bör inte gå i gruppträning förrän du hittat rätt i rörelserna som är anpassade för dig.

Läs mer här

 

Är du ryttare och känner osäkerhet i din ridning och/eller hantering av hästen? Individanpassat program med coachning och träning utifrån din unika situation. Läs mer här